メタボからの脱出を進めるには、グループで、或いは対面で保健師の適切なコーチによって始めます。
このDVDでは、実際のグループでの保健指導の場面を見ながら、生活習慣の見直しや計画の作成、進め方を学習していきます。
無理なく効果的に継続していくための考え方、取り組み方を知ることが出来ます。
発行元：株式会社ビデオ・パック・ニッポン
字幕提供：財団法人図書館振興財団